Gutenmorgen Gymnastik
Die Gutenmorgen Gymnastik stärkt die Körpermitte, hilft um in Balance zu bleiben und hält alle Altersgruppen fit.
Aktuelle Kurse
Aktuell gibt es öffentliche Trainings in der Volksschule Steinabrückl, in der Feuerwehr Tattendorf und am Outdoor Fitnesspark in Traiskirchen. Die Gutenmorgengymnastik wird im Senioren Vital in Wöllersdorf angeboten.
Bodywork
Bei Bodywork von Everybuddies Fitness steht vor allem die Fettverbrennung und die Körperformung im Zentrum.
Bootcamp
50 Minuten Training an der frischen Luft zahlen sich definitiv aus. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und es gibt auch keine Altersbegrenzung.
Functional Bauch, Bein Po
Bauch Bein Po ist ein Begriff der jeden bekannt ist und umschreibt einfach das Krafttraining für den ganzen Körper in einfachen Bewegungen.
Individuelles Training
Individuelles Training oder Personal Training findet auf Wunsch in den eigenen vier Wänden oder Outdoor statt.
Jahre Fitnesstrainerin
Trainingspartner
Jahre Ernährungscoach
Ernährungscoaching
Der wichtigste Part beim Abnehmen ist neben der Bewegung eine ausgewogene Ernährung, basierend auf einer Ernährungsanalyse.
Tipps vom Ernährungscoach
Egal ob Kraft oder Ausdauer – gesundheitsbewusste Menschen interessieren sich neben Trainingsplänen und Sport-Equipment auch dafür, wie sie durch die richtige Ernährung den Körper unterstützen.
Testimonials
Super freundliche Trainerin - Schlechte Laune und Demotivation sind hier Fremdwörter 😁 da kommt man gern ins Schwitzen bei so viel Spaß und guter Laune 🎉
Tasha
BootcampAbwechslungsreiches Training, macht immer Spaß auch wenn es anstrengend ist. Julia motiviert und man hat einfach automatisch gute Laune! Am besten gefällt mir das Outdoor Bootcamp! 💪
Katrin
BootcampIch war auf der Suche nach jemandem der mir hilft trotz starkem Übergewicht in das Thema Sport einzusteigen und habe dafür mit Julia die beste Person dazu gefunden. Sie versteht es zu motivieren und nicht nur den Körper sondern vor allem auch den Geist zu stärken. Mit ihrer offenen und fröhlichen Art und einem mega Gespür für Menschen macht sie es jede Personaltraining-Einheit zu einem Erfolg für den Klienten.
Katja
PersonaltrainingTolle Trainerin. Heißt nicht umsonst Bootcamp! Aber es macht Sinn!😀😀
Michael
BootcampAnstrengendes, schweißtreibendes - aber vor allem abwechslungsreiches, motivierendes und lustiges Training - mit einer einzigartigen Trainerin, die uns mit vollem Einsatz und vor allem Herzen „quält“, fit und bei Laune hält😉😘
Bettina
Bootcamp und WorkoutMeine Lieblingstrainerin seit der ersten Stunde...Trotz schweißtreibendem und hartem Training (ob Bootcamp oder Workout) geht man immer mit einem Lächeln nach Hause ...I love it 🤸♀️🤩😃
Doris
Bootcamp und WorkoutLetzte Fitness-News
Mein neuer Stundenplan ist ab sofort gültig
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by Julia Schuch
Der neue Stundenplan von Everybuddies Fitness ist online und ab sofort gültig. Weitere Gruppenkurse sind in Arbeit und werden auf meiner Webseite und auf Facebook veröffentlicht. Wenn du Interesse an Neuigkeiten und Termine rund um mein Fitnessangebot hast, melde dich bitte für meinen Newsletter an, ich informiere dich laufend über die News von Everybuddies Fitness.
Meine neue Webseite ist online
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by Julia Schuch
Meine Webseite erstrahlt in neuem Glanz. Mit einem modernen Internetauftritt habe ich gemeinsam mit meiner Werbeagentur ein Projekt abgeschlossen, in das wir viel Zeit und Liebe gesteckt haben – mit dem Ziel, unseren Kunden einen professionellen und persönlichen Zugang zu meinem Trainings und Angebot bieten zu können. Klicke dich doch einfach mal in Ruhe durch die Webseite und zögere nicht, mich zu kontaktieren, wenn du Fragen, Wünsche oder Anliegen hast.